140 开个小玩笑(水)(2/3)

作品:《百米谁为王?

专项技术能力的不足,而导致后程节奏出现紊乱。

苏炳天一直以来的跑法就是极度依赖前程,力求尽快达到极速状态,后程能顶就顶,不能顶也要咬着牙顶到最后。

所以哪怕他学习了新的起跑技术,也进行了大量的力量素质训练,提高了自己的途中跑能力,将硬实力稳定在了10秒10左右甚至以内,但他的肌肉记忆已经“定型”了。

苏炳天跑完百米全程需要48步,这每一步都非常重要,以他172公分的身高来说,强行改变步幅的结果必然是失败的,所以想要改进全程节奏,就必须朝其他方向入手。

对于如何这个问题,兰迪·亨廷顿有一个想法,毕竟像苏炳天这样类似的情况他以前也听说过、了解过,知道该怎么解决。

现在需要确定的,就是苏炳天适不适合这个方法了。

在对苏炳天的比赛视频数据进行科学分析之后的第二天,兰迪·亨廷顿便开始仔细观察起了苏炳天,尤其关注苏炳天在坐、立停顿后的动作。

一番观察后,兰迪·亨廷顿有了初步的判定,但依然需要进一步确认。

于是,他把卫恩单独叫到了一边。

“怎么了兰迪,有什么事情要避开大家单独说吗?”

兰迪·亨廷顿面带微笑:“没什么,只是想让你玩一个小游戏。”

“小游戏?”卫恩一脸怀疑,“没关系的,你如果想让我增加一个新的训练内容,直接说就好了,没必要用这种方法哄我。”

进入第一阶段的冬训才刚过两个星期,卫恩就已经体验到兰迪的“恐怖”了。

各种层出不穷的训练方法,有不少都是以前从未听闻过的,而且他的训练量明显比去年要多了不少,每次练完回到宿舍,连和谢震叶一起打lol的力气都没了。

是的,lol,这款游戏在9月份终于开通国服了,虽然质感还很塑料。在卫恩的带动下,现在接力队训练后的夜晚娱乐内容也从f等游戏变成了lol。

兰迪·亨廷顿的执教能力母庸置疑,但在他的手底下训练,强度也是常人所不能承受的。

怪不得他加入中国田径队后先后执教了那么多运动员,真正出成绩、成为世界级运动员的就那么几个,因为那些没出成绩的都适应不了这般高强度的训练。

兰迪笑了笑:“你误会了,我并不是想
本章未完,请翻下一页继续阅读......... 百米谁为王? 最新章节140 开个小玩笑(水),网址:https://www.888gp.org/335_335584/144.html